Расслабление, ресурсы, переключение, засыпание, развитие EQ и подготовка к терапии. + Гипномедитации

Гипнабельность и внушаемость — что это? Сила или слабость
18.03.2018
Стратегии телесно-дыхательной терапии. Многогранная работа с дыханием в психотерапии
18.03.2018
Show all

Подборка упражнений и направленных визуализаций для развития саморегуляции, самоуспокоения, засыпания и т.д. (см ниже)

Кроме того данные упражнения помогают подготовить к психотерапии, сформировать навыки и способности, делающими терапию более продуктивной

Указанные техники развивают эмоциональный интеллект, развивая восприимчмвость и способность понимать себя и других.

  • Ресурсные состояния. Энергичность, позитив, способность переходить из деструктивного состояния в конструктивное. Основы работы с ресурсныи состояниями в терапии, закономерности.
  • Психологические байки в ночь. о сновидениях, сказках, архетипах и мн. др. Упражнения для подготовки к терапии. Расслабление и погружение
  • Расслабление на ночь. Самостоятельна практика саморегуляции. Подготовка к успешной психотерапии и мн.др.

статьи и видео психотерапия, коучинг,Тренинги, обучающие программы:

Вайбер: +380968819694 Скайп: ecoaching-skype

Подборка дыхательных упражнений для успокоения, настроения, энергичности, совладанием с гневом и мн.др.

Засыпание, байки на ночь. Гипно медитации от бессонницы, целительные и осознанные сновидения

https://www.facebook.com/100018660370586/videos/326296718002338/UzpfSTEwMDAwMDc0OTQxNTg4OToyMzc3NjQyMjEyMjcwNzM2/

Прокачай свою пластичность и гипнабельность.

Гипноз, немножко о теории и расслабон на ночь для засыпания. Составляющие гипноза для профи и любителей. Чем гипноз отличается от фантазирования/направленной визуализации и релаксации. Гипнабельность, внушаемость и сопротивляемость. Возможен ли самогипноз и в каком формате

https://www.facebook.com/andrew.fleshel.1/videos/2371706172864340/

https://www.facebook.com/andrew.fleshel.1/videos/2355222624512695/

https://www.facebook.com/andrew.fleshel.1/videos/1912734688761493/

https://www.facebook.com/andrew.fleshel.1/videos/vb.100000749415889/1893846857316943/?type=2&video_source=user_video_tab

https://www.facebook.com/andrew.fleshel.1/videos/vb.100000749415889/1892496870785275/?type=2&video_source=user_video_tab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *