**О Гиперчувствительных Детях, Маленьких и Взрослых (о них ниже в тексте).
**- Их пытаются лечить, дрессировать, подгоняют под диагнозы СДВГ, спектр Аутизма, ПТСР, называют разбалованными плодами поколения woke/z, снисходительно определяют как особенных (в одном ряду с умственно отсталыми), силой подгоняют под «нормальность».
**Они могут расплакаться из-за мелочей, устроить истерику, впасть в ступор, страдать от странных болей, задыхаться, не мочь понять простых интрукций, впечатлительность и ранимось зашкаливает**, и при этом это отличается от расстройств, описанных выше или распущенности по своей сути.
**Но ни один из этих ярлыков не соответствует ни психологической не биологической реальности и не помогает ни родителям, не детям.**
**В преддверии программы для родителей** эта тема очень важна, так как она охватывает значительную часть детей и даже взрослых, имеет научное обоснование, она всё ещё не достаточно освещена.
Family Academy http://fleshel.info/2024/04/24/family-wellness-academy/ льготная программа для родителей из Украины и переселенцев.
**Исследования подтвердили что 10-15% популяции имеют особенную организацию нервной системы**, которая не является расстройством, «распущенностью» или модной моделью поведения. Можно говорить о том, что у нас есть критерии, по которым мы можем определить эти различия.
**Кроме того эта тенденция обнаружена и у социальных животных**, а они вряд ли подвержены влиянию популярных трендов.
**Почему нужно знать об этом?**- Да потому, что к ним нужен действительно особенный подход и он действительно приводит к хорошим результатам, в то же самое время подход, описанный в первом абзаце нередко приводит к ухудшениям и академическим и психологическим.
**Гиперчувствительные Дети- абсолютно НОРМАЛЬНЫ**, и нет НИЧЕГО НЕПРАВИЛЬНОГО в том, что они очень ОСТРО переживают испытания, неудачи, несправедливость, непонимание.Мало того- с биологической и социальной точки зрения именно они АВАНГАРД ЭВОЛЮЦИИ!Но это скорее гипотеза и тема для отдельной беседы.
**НЕТ НИЧЕГО НЕПРАВИЛЬНОГО** в том, что им необходимо чувство безопасности и личного понимания для того, чтобы понимать родителей и учителей, анализировать своё поведения.
**Не только крик но и холодные интонации могут вызвать как ступор, так и плач, замкнуть в себе, и не дать понять взрослого.**
**Способность понимать и анализировать отключается и теряет свой смысл**, когда такой ребёнок чувствует себя отверженным.
**НЕТ НИЧЕГО НЕПРАВИЛЬНОГО** в том, что им необходимо ПРИНЯТИЕ и УВАЖЕНИЕ в первую очередь, а результаты и поощрения — во вторую.
**Именно по этой причине методы основанные на поощрении и наказании** часто проваливаются. Значимость поощрений меркнет когда ребёнку кажется что его не любят, а наказания формируют убеждённость в собственной неполноценности вместо стимула.
**Даже обычная строгость с объяснением причин и следствий**, и «простые инструкции» как себя вести чтобы заполучить доброе отношение тонут в боли отвержения.
**Строгий голос, недовольство, каменное лицо, игнорирование, сравнения, обвинения, а тем более крик** — воспринимаются как угроза на физиологическом уровне.
**Единственное что слышит ребёнок**: «меня не любят», «я плохой», «я обуза», «меня бросят»,»я неполноценный» «от меня одни проблемы»и даже: «лучше бы меня не было, всем было бы легче»
**Иногда детям легче когда родители решают что это расстройство и начинают лечить или вести себя как с неполноценным**.
**И даже в семье с заботливыми родителями их очень редко их встречают целиком, с надлежащим принятием, пониманием, уважением и поддержкой**.
**Что же нужно?**
— Тёплый заботливый голос
— Валидация:
«Я понимаю что ты чувствуешь___из-за____(без всяких НО…)»
— «Я помогу тебе понять что ты чувствуешь и почему:______»
— «Это нормальные эмоции, я помогу тебе с ними справиться»
— «Я не перестаю тебя любить и понимать когда ты злишься»
— «Я понимаю что ты не можешь делать как я говорю из-за____»
— «У тебя всё получиться, я помогу»
— «Это нормально______»
**Чётко донести что мы любим, принимаем и одобряем даже если недовольны поступками или даже когда дисциплинируем**.
**Простые и чёткие инструкции, иногда нужно просто помочь выполнить задачу и поощрить веру в свои силы- эта инвестиция времени окупится с корицей**.
**Не жалеть слов о любви и принятии**.
Особенно не жалеть похвалы как и всех эмоциональных поощрений.
**Личные искренние эмоциональные поощрения здесь намного ценнее материальных**.
* если хотите коллекцию поддерживающих фраз- напишите в комментах.
Это всё конечно трудновато поначалу но зато есть и бонусы:
**с HSC обычно легче договориться,**- и когда они оттаивают от страха перед насилием, холодностью или игнором можно жить почти без криков, скандалов и препирательств.
**И этот вызов оказывается исцеляющим для всей семьи.**
**В тёплой поддерживающей атмосфере HSC раскрывается, научается верить в себя, открывает таланты и с этого старта хорошо справляется и с академическими и с социальными вызовами.
**Кроме того чувствительность к себе оборачивается заботой и чувствительностью к другим,** что приводит к хорошим отношениям и успеху в сферах связанных с человеческими отношениями.
**В частности об успехе в помогающих профессиях** — один из примеров — автор статьи и многие из моих успешных учеников. Многих повзрослевших «гадких утят» отогревал я сам своим теплом и терпеливыми словами.
**Теперь о (не)повзрослевших HSC.**
Мы действительно в какой-то степени застряём в детстве.
Мы нередко становимся умелыми в профессии и выдерживаем испытания снаружи, но надламываемся изнутри если сталкиваемся с осуждением, агрессией, холодностью и жестокостью.
Мы терпеливо сносим испытания — часто научены терпеть и не показывать вида.
**Часто противозависимые, заботимся о других но избегаем просить… пока не сломаемся.
И тогда в терапии учимся принимать помощь, доверять и открываться, привыкать что есть хоть один человек, который принимает и одобряет нас безусловно, даже когда мы не верим ни себе не ему.
**Лично мне повезло — в моей семье это было,**
было и непонимание и попытка подогнать под «норму» и разочарование.
Но было и безусловное принятие и любовь.
**А у многих моих клиентов опыта безусловной любви и приняти не было вообще — мои слова и поступки вызывали шок: «А разве так бывает? В этом должен быть какой-то подвох! Это не по-настоящему».
**И когда простые фразы звучат искренне, некоторых просто выносит.
**- «Я люблю / принимаю / одобряю тебя…» (пауза) «…во всех, абсолютно во всех проявлениях.»
— «Я понимаю твоё недоверие и неверие и несмотря на это я здесь для тебя… Столько, сколько нужно.»
— «Твои чувства важны, твои потребности ценны.»
— «Ты важен.»
— «Ты полноценен по умолчанию, вне зависимости от достижений или провалов.»
— «Вы можете не справляться, быть неудобной, слабой, злой, и при этом я не буду к тебе относиться хуже.
— Даже если я устанавливаю правила и границы, вызывающие твоё недовольство, мы можем хорошо друг к другу относиться.
**Стоит упомянуть, что стресс делает всех нас чувствительными**, и нам всем необходимы тепло и забота во времена угроз и неопределённости.
**Ко мне начали приводить детей, которые до войны и переселения в США как-то справлялись с жизнью, но сейчас начались описанные «симптомы».
**И мне приходится не только объяснять это**, но и говорить эти слова понимания, одобрения и принятия родителям, которые сами терзают себя из-за того, что не справляются, не могут оградить от испытаний войны и лишений.
**И это тепло работает в две стороны**.
**Даже если у вас нет сил, энергии и времени на правильное воспитание** — любовь, доброта и нежность дадут вам и силы, и радость.
Family Academy http://fleshel.info/2024/04/24/family-wellness-academy/ льготная программа для родителей из Украины и переселенцев.