Материалы по психологии от Андрея Флешеля

Смотрите видео о языке тела

03.11.2018

16 признаков психологического здоровья по Нэнси Мак-Вильямс

Фрейд считал основными признаками психического здоровья (и основными целями психоанализа) способность любить и способность работать. Нэнси Мак-Вильямс добавляет: и способность играть. Вообще-то она называет 16 признаков […]
09.05.2018

Практичная психология ПОЗИТИВности и псевдопозитивизма

Как быть в хорошем бодром настроении, извлекать пользу из всего предоставляемого жизнью, сохранять энергичность, уверенность и конструктивный настрой, состояние игрока и победителя. Не путайте ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ […]
11.04.2018

Про лень и прокрастинацию. Сила воли- друг или враг?

Про лень и прокрастинацию. Сила воли- друг или враг? Прогрессивность и регрессивность лени. самосаботаж. как справиться. Немножко неожиданной правды и мифологии. Основные тезисы. Лень- двигатель прогресса- […]
18.03.2018

Расслабление, ресурсы, переключение, засыпание, развитие EQ и подготовка к терапии. + Гипномедитации

Подборка упражнений и направленных визуализаций для развития саморегуляции, самоуспокоения, засыпания и т.д. (см ниже) Кроме того данные упражнения помогают подготовить к психотерапии, сформировать навыки и способности, […]