Травма Стресс

Объяви наркотикам мир!

Объяви наркотикам мир!

Объяви наркотикам мир! Парадоксальный метод освобождения от зависимостей. Алкоголизм , наркомания и другие зависимости разрушают тела, семьи и становятся болезнями целых народов. Страдающие от зависимостей и их семьи объявляют войну наркоманам и наркомании. Государственные программы формируют целые профессиональные армии для этой войны. И они терпят поражение, ибо борются с идеей, чем-то нереальным, тем, что не воюет. Симптомом этой войны является…

More info

Методическое пособие. Резонансное Дыхание РД для военных профессионалов

Методическое пособие. Резонансное Дыхание РД для военных профессионалов

Методическое пособие Резонансное Дыхание РД   Цель: развитие навыков саморегуляции   Подготовка к экстремальным психологическим нагрузкам и восстановлению после испытаний- тренинг стрессо-устойчивости, восстановление работоспособности и профилактика ПТСР и других последствий психотравмирующих событий. Преимущество именно БОС в подготовке бойцов и военных профессионалов: Метод требует мало времени, Работает без отрыва от деятельности: 5-10 минут в среднем 2-4 раза в неделю, 2-4 недели…

More info

Методическое пособие. Мастер-класс по дыхательным психотехникам саморегуляции и самоисцеления.

Методическое пособие. Мастер-класс по дыхательным психотехникам саморегуляции и самоисцеления.

Мастер-класс по дыхательным психотехникам саморегуляции и самоисцеления. Цели: Ознакомить с прикладной психофизиологией дыхания Обнаружить дисфункциональные привычки дыхания у участников и связанные с ними паттерны эмоций, когниций и поведения Научиться основным методам саморегуляции с целью: Научиться идентифицировать реакции шока и диссоциации в теле и переключаться на более продуктивное состояние Расслабить телесные зажимы Раскрытие ресурсов силы и уверенности, хорошего настроения и самочувствия,…

More info

Панические Атаки, практично и доходчиво. Самая современная информация

Панические Атаки, практично и доходчиво. Самая современная информация

О панических атаках (принято использовать абревиатуру ПА) или приступах паники сейчас говорится немало. “Это относительно краткосрочные приступы интенсивного страха, включающего интенсивные телесные реакции, не являющиеся последствием органических нарушений или болезней, являющиеся непродуктивной преувеличеноой, неадекватной обстоятельствам, дистресс реакцией по своей природе. Телесные реакции чувство тяжести в груди, боль, слабость, возможна дрожь, озноб; повышенное потоотделение; онемение рук и ног; учащенное сердцебиение; головокружение,…

More info

Какой бывает Телесно-ориентированная Психотерапия и для чего она нужна. Видео демонтрации

Какой бывает Телесно-ориентированная Психотерапия и для чего она нужна. Видео демонтрации

Поборка Видео о многообразии функций и методов Телесно-ориентированной Психотерапии (ТОП) Статья : Телесно-ориентированной психоТЕРАПИЕЙ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ. Что называть телесной психотерапией не корректно, и почему. Читать: Обучающая программа. Телесно-ориентированная психотерапия ТОП и Соматический КОУЧИНГ О разных методах ТОП, терапии и диагностики, истории и теории всего за 2 минуты в шуточной манере для потенциальных студентов обучающей программы Телесная психотерапия ТОП и Соматический КОУЧИНГ,…

More info