ОБУЧАЮЩИЙ онлайн курс :“Лучшие ДЫХАТЕЛЬНЫЕ техники для самопомощи и ПСИХОТЕРАПИИ

 Дочитайте до конца- в тексте подарок от меня в честь моего ДР!

Дыхательные техники в психотерапии и других оздоровительных практиках.

 Краткий интенсивный обучающий курс, 80% курса практика- упражнения, диагностика, методики применения.

 Cамая полная информация о психофизиологии дыхания в прикладном ключе применения в терапии. Всё что нужно знать о гипервентиляции, гипоксии, спазмах, изменённых состояниях сознания, алкалозе, кислотно-щелочном балансе, балансе кислорода и углекислого газа, причинах панических атак и др.

 Дыхательные психотехники, их сходства и различия. МИФЫ, ожидания и факты, какова польза тех или иных дыхательных практик, и как они могут навредить, РИСКи, уместность применения, терапевтическая точка зрения, упражнения, как можно пользоваться самостоятельно.

 У вас появилась возможность быстро освоить минимальный набор техник и практических знаний, включающий в себя всё исключительно полезное, проверенное и безопасное, с пониманием, что и когда уместно применять.

 Самые эффективные и прицельные техники и подходы, углублённое изучение, без лишней воды, основывающиеся не только на практике, но и проверенные в разных сферах исследований доказательной медицины и психофизиологии.

 Методы работают очень быстро и Вы (или Ваши клиенты) получают ощутимый результат с самого первого раза применения, иногда за 5 минут, иногда за 30мин.

И если в былые времена за дыхательными методами закрепилась неоднозначная оценка- МОЩНЫЕ, но НЕУПРАВЛЯЕМЫЕ, риск РЕТРАВМАТИЗАЦИИ, сложность работать с конкретной целью НА РЕЗУЛЬТАТ- то
 современная наука на стыке телесной психотерапии, исследований стресс-реакций, гипноза и открытий нейрофизиологии РЕШИЛИ эти ПРОБЛЕМЫ и помогли структурировать техники и знания, сделать ПРИЦЕЛЬНЫМИ и ЭКОЛОГИЧНЫМИ, научили “читать” тело и дыхание и подбирать подходящие “ключи”

 Техники регулирования СТРЕСС-реакций: ДЕПРЕССИВНЫХ, ТРЕВОЖНЫХ, ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ, последствий ТРАВМЫ, мышечных «зажимов», недостатка ЭНЕРГИИ , для уверенности, пластичности, гормонального баланса

 Мастерство стрессоустойчивости,* хорошего настроения, энергичности, мотивации, внутреннего баланса.

БЫСТРЫЕ методы саморегуляции и формирование эффективных качеств и способностей.

“Проработка” отпечатков психотравмы, сложных эмоций, деструктивных мыслей, истоков низкой самооценки.

 Проработка ядра (первоисточника) психотравмы.

 Формирование настроек чувства “базового благополучия” — внутреннего баланса, чувства полноценности и принятия себя вне зависимости от обстоятельств, достижений или провалов.

 Дыхательные методы в терапии характера, симптомов и расстройств: депрессивных, тревожных, психосоматических, нарушений сна.

 Дыхательные методы в терапии телесных расстройств, прямо или косвенно связанных со стрессом, нарушением дыхания, в сфере воздействия дыхательных мышц, включая расстройства пищеварения, сердечно-сосудистой системы, эндокринные и неврологические нарушения.

 Раскрепощение зажимов и зажатости.
 Дыхательные методы как терапия и как профилактика
 Умение “читать” язык тела и дыхания.
 Техника безопасности.

 Курс начинается во второй половине августа 2024 года, по мере набора группы.**

 Работа по видео предусмотрена, я хочу сделать этот курс подходящим даже для самостоятельного освоения по видео, с домашними заданиями.

 Занятия продлятся 2 месяца, 2 раза в неделю по вечерам, плюс практика, домашние задания, общая переписка и отчеты (для тех, кто сертифицируется).

 Цели, уникальные особенности и опыт каждого участника важны, и для каждого есть возможность создать индивидуализированный план, подходящий **потребностям и сфере применения.**

 Условная стоимость курса на сегодня $300, сделана доступной (50%) в связи с тем, что многие пострадали от войны.

 В зависимости от времени регистрации стоимость будет подниматься от $250 до $400. Я хочу поощрять проактивных и инициативных студентов.

Так что, если Вы осознаёте, что этот курс Вам однозначно пригодится,

не откладывайте
напишите мне прямо сейчас,
если нужно, я отвечу на вопросы
а вы приобретёте то, что поможет в тяжёлых испытаниях и поднимет качество жизни,
однозначно окупится еще не раз с лихвой по мега супер цене!

По случаю моего ДР 20 Июля- продлеваю скидку с Феста Дыхание ещё на день

оплачивайте сегодня $100 и фиксируйте стоимость на сегодняшний день- до 2 агуста $250, до 10 августа $300, до 15 августа $350 https://buy.stripe.com/6oE3e66LK45x5oI14i