Tag: депрессия

Про лень и прокрастинацию. Сила воли- друг или враг?

Про лень и прокрастинацию. Сила воли- друг или враг?

Про лень и прокрастинацию. Сила воли- друг или враг? Прогрессивность и регрессивность лени. самосаботаж. как справиться. Немножко неожиданной правды и мифологии. Основные тезисы. Лень- двигатель прогресса- но она же и двигатель регресса. Прокрастинация- откладывание важных дел на будущее, занимая себя себя менее важными но более простыми делами. Существует ли лень как отдельное явление или качество? Лень- комплексное поведение, предполагающее различные…

More info

Нормальная суицидальность. Причины/ сокрытые потребности. Мифы и правда, Что делать обывателю

Нормальная суицидальность. Причины/ сокрытые потребности. Мифы и правда, Что делать обывателю

Видео: Нормальная суицидальность. Причины/ сокрытые потребности. Мифы и правда, Что делать обывателю https://www.facebook.com/FLESHEL.group/videos/2016171715326146/?q=нормальная%20суицидальность   Бесплатные материалы  

More info

ДЕПРЕССИЯ. Точка зрения ПСИХОТЕРАПИИ, МЕДИЦИНЫ, нейропсихологии, и обывательской. Просто о сложном.

ДЕПРЕССИЯ. Точка зрения ПСИХОТЕРАПИИ, МЕДИЦИНЫ, нейропсихологии, и обывательской. Просто о сложном.

Видео: ДЕПРЕССИЯ, точка зрения ПСИХОТЕРАПИИ, МЕДИЦИНЫ, нейропсихологии, и обывательской. Просто о сложном. Блажь или болезнь, рассройство физиологическое, душевное или характера Основные проявления: Упадок сил, слабость Снижение настроения и утрата способности переживать радость Нарушения/искажения мышления  (искажённые негативные суждения о себе, жизни, людях, преувеличенный пессимизм) Снижение самооценки, недовольство собой, чувство вины, неверие в свои силы Бессилие и пассивность Потеря интереса к жизни, к…

More info

Методическое пособие. Мастер-класс по дыхательным психотехникам саморегуляции и самоисцеления.

Методическое пособие. Мастер-класс по дыхательным психотехникам саморегуляции и самоисцеления.

Мастер-класс по дыхательным психотехникам саморегуляции и самоисцеления. Цели: Ознакомить с прикладной психофизиологией дыхания Обнаружить дисфункциональные привычки дыхания у участников и связанные с ними паттерны эмоций, когниций и поведения Научиться основным методам саморегуляции с целью: Научиться идентифицировать реакции шока и диссоциации в теле и переключаться на более продуктивное состояние Расслабить телесные зажимы Раскрытие ресурсов силы и уверенности, хорошего настроения и самочувствия,…

More info