Два типа чувства вины.
Первый- ситуативный, биологически обусловлен, эмоция читается безошибочно у социальных животных. Язык тела- избегание взгляда, сместь страха и злости, попытка сбежать, сжаться или припасть к земле, заискивание, суетливость- всё это читается на языке реакций тела и у людей.
Проходит со взрослением, у взрослых людей свидетельствует о невротическом расстройстве / психологической травме.
Второй- затянувшееся чувство вины с самобичеванием и самонаказанием, самоуничижение с занижением чувства собственной ценности. Иногда становиться привычкой или частью характера. Депрессивная, бессмысленная и беспощадная. Отказ себе в праве на радость. Язык тела- опущеный взгляд, поникшие плечи, отсутствие энергии и интереса, заторможеность, отстранённость иногда суетливость.
Социально приемлемый и одобряемый невроз.
Здоровая самооценка предполагает возникновение чувства вины ситуативно не более чем на уровне ощущений. Зрелый человек ощутив чувство вины, анализирует его и предпринимает необходимые действия чтобы исправить ситуацию.
Указанные выше реакции, затянувшиеся во времени, приводящие к бессмысленному самоистязанию, самоуничижению или заискиванию свидетельствуют о необходимости обратиться к психотерапевту
Для качественной терапии симптомов и расстройств, проработки деструктивных переживаний и привычек обращайтесь
MT/TM: 1 267 694 4801
Viber: 380 96 881 9694.
skype: ecoaching-skype
https://www.youtube.com/watch?v=Dg9L2tg3lV4