О панических атаках (принято использовать абревиатуру ПА) или приступах паники сейчас говорится немало. “Это относительно краткосрочные приступы интенсивного страха, включающего интенсивные телесные реакции, не являющиеся последствием органических нарушений или болезней, являющиеся непродуктивной преувеличеноой, неадекватной обстоятельствам, дистресс реакцией по своей природе. Телесные реакции чувство тяжести в груди, боль, слабость, возможна дрожь, озноб; повышенное потоотделение; онемение рук и ног; учащенное сердцебиение; головокружение,…
В записях нашёл интервью Дмитрию Иванеско, для какого издания не помню. ——— Всем доброго времени суток! Как вам первый осенний морозный день? По крайней мере в Украине 🙂 А вот в Филадельфии (США), сейчас все-таки немного теплее… Не зря упомянул о другом континенте, так — как, речь сегодня будет идти об одном нашем бывшем соотечественнике, который давно уже интегрировался в…
Видео уроки: Цикл коротких упражнений для саморегуляции, самоисцеления и психогигиены Поднимайте настроение, повышайте жизненный тонус, сбросьте напряжение, расслабьте «зажимы» переключитесь на «позитив» Как справиться с гневом, обидой, болью, страхом, сохранить самообладание, справиться с сильными эмоциями не выплёскивая и не подавляя чувства Как не зацикливаться, как отпускать ситуации, переживания, обиды, мысли, людей, желание наказать, вещи и пр. если это уместно. Как…
Поборка Видео о многообразии функций и методов Телесно-ориентированной Психотерапии (ТОП) Статья : Телесно-ориентированной психоТЕРАПИЕЙ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ. Что называть телесной психотерапией не корректно, и почему. Читать: Обучающая программа. Телесно-ориентированная психотерапия ТОП и Соматический КОУЧИНГ О разных методах ТОП, терапии и диагностики, истории и теории всего за 2 минуты в шуточной манере для потенциальных студентов обучающей программы Телесная психотерапия ТОП и Соматический КОУЧИНГ,…
Когда у человека в руках только молоток- он все проблемы воспринимает как гвозди. Телесно-ориентированной психоТЕРАПИЕЙ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ: Массаж Холотропное дыхание Мануальная терапия Рейки НЛП Зарядка ОФП, плавание, спортивные игры и т.п. Контактная импровизация Пои Йога, ТМ, Випасана и другие духовные практики И, даже любимые мною пратктики: Ребёфинг, Вайвейшн, Танец 5 Ритмов Габриэллы Рот Также как и работа на дачном участке…
Мономиф в психотерапии и кочинге, Путь Героя, Джозеф Кэмпбелл ВИДЕО с тренингов, теория и практика: О технике терапевтической телесно-ориентированной работы с моделью Квадрант Пути Героя (Флешель) для работы с кризисом: Практика применения концепции Путь Героя Дж. Кэмпбела- несколько вариантов процесса с применением нескольких нарративных методов, соматического коачинга, метафорических карт МАК. Отзывы о работе с Квадрантом Путь Героя: Техника работы с…
Бизнес-тренинг и Биологическая Обратная Связь БОС (biofeedback). БОС в коачинге и корпоратиративном развитии бизнеса. 1. Индивидуальное развитие, коачинг для независимых профессионалов, лидеров, фрилансеров. Внутренний баланс, работоспособность, энергичность, стрессоустойчивость, хорошее настроение, креативность, навыки эффективного решения проблемных ситуаций. 2. БОС тренинг с управляющим персоналом, ТОП менеджерами, переговорщиками и др. ключевыми фигурами бизнеса Высокая работоспособность и продуктивность, энергичность, уменье работать в ситуации связанной…
Опыт применения приборов биологической обратной связи (БОС) в психотерапевтической практике и другие контексты применения БОС аппаратуры. Видео запись доклада: https://youtu.be/0XJ53EE0LZ4?list=PL1YWNy72pQGI7MzTEwHgkGNiUhP139s4S В следующей статье я описываю мой опыт психотерапевтическокго применения приборов биологической обратной связи БОС (biofeedback) разработанных компанией Целительные Ритмы. Не имея результатов стандартизированного исследования я должен отметить что описываю свои наблюдения основанные на моих гипотезах и данная статья предлагает направления для последующих…