Страница 17 — Андрю Флешель

О телесной психотерапии, полезные видео с тренингов и мастер-классов

Все статьи и видео, Обучение26.02.20170Comments

Несколько направлений телесно-ориентированной психотерапии (ТОП) оперируют самыми разнообразными методами диагностики и интервенций. На данной странице приведены видео с демонстрацией ТОП в разных контекстах Работа с симптомами, с шоковой травмой и травмами из детства, работа с характером и качествами, эмоциональными расстройствами, страхами, депрессивными реакциями, импульсивными проявлениями, социальными способностями, работоспособностью и продуктивностью в деловом и личностном ключе. На видео ниже простые упражнения в…

More info

О разной ревности и её истоках

Все статьи и видео24.02.20170Comments

Из моего интервью газете Ва-Банк … -А в чём причина ревности? -Опять же в большей степени ревность уходит корнями в детство. Ревность, кстати, бывает разная — яростная, беспомощная, капризная, страстная, доминирующая. Основных причин несколько. Первая — страх потери, она же — зависимость. Когда кажется, что если партнёр уйдёт — жизнь закончиться, она похожа на страх смерти. Её корни в…

More info

Ещё одна статья о «зрелых отношениях», подводных камнях и границах

Блог, Все статьи и видео, Мастерство общения, Мастерство счастья20.01.20170Comments

Отношения, одно из самых сложных и важных качеств- способность выдержать недовольство партнёра Когда партнёр злится или страдает практически невозможно оставаться спокойным. Мы не всегда осознаём что именно паника внутри толкает нас на попытки быстрых решений, не всегда уместных, не всегда приносящих пользу Вам, да и самому партнёру. Плач, истерика, печаль, агрессия разного рода, стыд, отвращение, отчаяние, страх кажутся невыносимыми. Первая реакция-…

More info

Почему мы постим фотографии своих путешествий. Похвастаться или МАРКЕТИНГ??

Блог, Все статьи и видео, Психологам и т.п.19.01.20170Comments

Профессия-то публичная! Во-первых определюсь кто такие мы- посмею предположить что многое касается не только меня но и моих коллег, психологов и разного рода тренеров. Понимаю, что это иногда раздражает- видеть видеть в ленте ФБ фотографии из разных тропических курортов от разных знакомых (одного круга) и их, б…, восторженные заметки ещё больше бесят. Нависает вопрос- зачем? Вполне логично предположить что это…

More info

Психологический туризм. Психотерапевтические путешествия. Архетипы

Блог, Все статьи и видео, Мастерство счастья, Психологам и т.п.19.01.20170Comments

Два видео. Психологический туризм, материалы к докладу. Психотерапевтические путешествия, развивающие приключения, походы, Психотерапевтические путешествия, развивающие приключения, походы. Архетипы. Почему путешествия так прилекательны? Чем путешествия реально полезны и, возможно вредны? Зачем совмещать туризм с туризмом\ психологией Нужен ли психолог в путешествии? Что такое отдых в концепции туризма? Что такое психологический туризм и как он устроен? Рациональные и феноменологические ориентиры психологического туризма…

More info

Бодинамика 1

Блог, Телесная психотерапия12.12.20160Comments

Автор: Марк Сандомирский Название статьи конечно же метафора — более предметно можно говорить о личностно-психологических соответствиях состояния ряда мышечных групп. Соответствия же эти, несмотря на индивидуальную изменчивость, достаточно повторяемы и связаны с закономерностями возрастного психомоторного и личностного развития, с их параллелизмом (см. «Телесную психокоррекцию» М. Сандомирский). Итак, начнем с того, что в классическом психоанализе показателем душевного здоровья человека считается сила Эго,…

More info

Дерефлексивное Дыхание. Быстрая терапия тревоги, депрессии, навязчивых мыслей и действий

Блог07.12.20160Comments

Дерефлексивное Дыхание Цель: Научиться основным методам саморегуляции с целью: Быстрое понижение интенсивности уровня тревоги, депрессии, навязчивых мыслей и действий Уменье справляться с сильными чувствами (гнев, страх, обида, боль) Управление стрессом Уменье расслабляться Освободиться от отягощающих отпечатков прошедших событий (боли, обид, отчаяния, бессилия и гнева сжигающих изнутри) Снижение напряжения, связанного с переживанием психотравмирующих событий и\или воспоминаний Техника для самостоятельного исполнения или…

More info

Методическое пособие. Резонансное Дыхание РД для военных профессионалов

Блог, Освобождающее дыхание, Травма Стресс07.12.20160Comments

Методическое пособие Резонансное Дыхание РД Цель: развитие навыков саморегуляции Подготовка к экстремальным психологическим нагрузкам и восстановлению после испытаний- тренинг стрессо-устойчивости, восстановление работоспособности и профилактика ПТСР и других последствий психотравмирующих событий. Преимущество именно БОС в подготовке бойцов и военных профессионалов: Метод требует мало времени, Работает без отрыва от деятельности: 5-10 минут в среднем 2-4 раза в неделю, 2-4 недели…

More info

Методическое пособие. Мастер-класс по дыхательным психотехникам саморегуляции и самоисцеления.

Блог, Все статьи и видео, Освобождающее дыхание, Психологам и т.п., Телесная психотерапия, Травма Стресс06.12.20160Comments

Мастер-класс по дыхательным психотехникам саморегуляции и самоисцеления. Цели: Ознакомить с прикладной психофизиологией дыхания Обнаружить дисфункциональные привычки дыхания у участников и связанные с ними паттерны эмоций, когниций и поведения Научиться основным методам саморегуляции с целью: Научиться идентифицировать реакции шока и диссоциации в теле и переключаться на более продуктивное состояние Расслабить телесные зажимы Раскрытие ресурсов силы и уверенности, хорошего настроения и самочувствия,…

More info