Видео уроки: Цикл коротких упражнений для саморегуляции, самоисцеления и психогигиены Поднимайте настроение, повышайте жизненный тонус, сбросьте напряжение, расслабьте «зажимы» переключитесь на «позитив» Как справиться с гневом, обидой, болью, страхом, сохранить самообладание, справиться с сильными эмоциями не выплёскивая и не подавляя чувства Как не зацикливаться, как отпускать ситуации, переживания, обиды, мысли, людей, желание наказать, вещи и пр. если это уместно. Как…
Поборка Видео о многообразии функций и методов Телесно-ориентированной Психотерапии (ТОП) Статья : Телесно-ориентированной психоТЕРАПИЕЙ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ. Что называть телесной психотерапией не корректно, и почему. Читать: Обучающая программа. Телесно-ориентированная психотерапия ТОП и Соматический КОУЧИНГ О разных методах ТОП, терапии и диагностики, истории и теории всего за 2 минуты в шуточной манере для потенциальных студентов обучающей программы Телесная психотерапия ТОП и Соматический КОУЧИНГ,…
Видео 1: Терапевтическое использование транса. Лучшие дыхательные упражнения. Быстрая терапия тревоги, депрессии, навязчивых мыслей и действий Видео 2: Очень важное дополнение к Видео 1 Дыхание, мифы и правда, о гипервентиляции и мн др Видео уроки для профессионалов и любителей Видео 3 и 4 подойдёт тем, у кого с практикой на видео 1 возникают затруднения
Мы часто путаемся — думаем, что хороший оратор должен быть спокойным. Это главная ошибка. Спокойный оратор — неинтересный оратор. Страх здесь как раз наш помощник. Расскажу как я впервые обратил свой страх публичных выступлений — страх толпы, страх сцены — в помощника. Я заранее прокрутил в голове текст во всех вариантах. И вместе с текстом — все возможные тревоги: как…
Вечерний Ребёфинг /Вайвейшн, По средам или четвергам в 18:30, звоните, регистрируйтесь заблаговременно 0968819694 0997703288 Бюджетно, 300гр, вариант хорош и для новичков, для безопасного ознакомления и для опытных «дыхальщиков», учитывая опыт и мастерство ведущего, каждый находит что-то новое и ценное для себя Энергия и освобождение! Флешель- эксперт по Ребёфингу и Телесно-Ориентированной Психотерапии (ТОП) Сертифицированный Ребёфер, учился у основателей метода, Сондры Рэй (Матери Ребефинга), Дэна Брулле, Тони…