Стратегии телесно-дыхательной терапии. Многогранная работа с дыханием в психотерапии

Расслабление, ресурсы, переключение, засыпание, развитие EQ и подготовка к терапии. + Гипномедитации
18.03.2018
Самооценка, важнейшие составлюющие, мифы и немного психотерапевтической правды.
21.03.2018
Show all

Стратегии телесно-дыхательной терапии. Многогранная работа с дыханием в психотерапии

Телесная психотерапия ТОП, сферы применения.
Поборка Видео о многообразии функций и методов Телесно-ориентированной Психотерапии (ТОП)
Обучающая программа май 2018
….
1 Саморегуляция

Высвобождение энергии т.н. телесных зажимов
Развитие стрессоустойчивости
Освобождение от отягощающих отпечатков прошедших событий (боли, обид, отчаяния, бессилия и гнева сжигающих изнутри)
Раскрытие ресурсов силы и уверенности, хорошего настроения и самочувствия, эмоциональной устойчивости, уменье справляться с сильными чувствами не теряя самообладания (гнев, страх, обида, боль)

2. Психотерапия

Психологическая травма, стресс, шок, ПТСР.
Возрастная регрессия в ядро травмы
Терапия Характера и травм развития
Работа с симптомами
Терапия психосоматических расстройств
Терапия панических атак
Терапия при тревожных расстройствах (фобиях, ПТСР, ОКР и пр)
Терапия при эмоциональных расстройствах (депрессия и др)
Терапия при сексуальных проблемах

Видео запись сеанса телесно-дыхательной терапии, проведённого в рамках проекта документального фильма о дыхательных психотехниках. Видео, приведённое ниже содержит демонстрацию метода с пояснениями о стратегиях  использования дыхательных методов в психотерапии.

Саморегуляция:

Подборка дыхательных упражнений для успокоения, настроения, энергичности, совладанием с гневом и мн.др.

Современная Телесная Психотерапия ТОП и Соматический КОУЧИНГ включают:
Диагностика, методы, навыки, мета-навыки, интервенции в разных модальностях ТОП:
 
От Бодинамики, Телесной Синергетики, Биосинтезе, Хакоми, Танатотерапии, ТДТ, до Телесно-Дыхательной Интеграции, Соматического Коачинга и прикладных аспектов поливагальной теории стресса и расстройств, впитала в себя психодинамичные теории и принципы, элементы когнитивно-поведенческого подхода, гипноанализа  и абреактивную гипнотерапию.
 
Раскрытие ресурсов силы и уверенности, хорошего настроения и самочувствия, эмоциональной устойчивости, уменье справляться с сильными чувствами не теряя самообладания (гнев, страх, обида, боль)
Кроме того ТОП особенно эффективна при следующих запросах:

Мышечные зажимы, связанные с подавлением эмоций, общая зажатость/стеснительность, подавленность, недостаток энергичности /жизненности, плохом настроении, недостаточной способности получать удовольствие, отпускать контроль, расслабленность во всех модальностях, гибкость и научаемость, способность жить в гармонии с миром.

Онлайн. Телесно-дыхательная терапия самостоятельноВысвобождение энергии т.н. телесных зажимовРазвитие стрессоустойчивостиОсвобождение от отягощающих отпечатков прошедших событий (боли, обид, отчаяния, бессилия и гнева сжигающих изнутри)Телесно-дыхательная терапия- проработка характера, качеств, травматических воспоминаний, симптомов, нежелательных эмоций, поведенческих реакций и привычек, работа с психосоматическими расстройствами, хронической болью, паническими атаками, эмоциональными расстройствами, сексуальными дисфункциямив 19:45 по Киевупо адресу https://www.facebook.com/andrew.fleshel.1

Опубліковано Andrew Fleshel Четвер, 5 квітня 2018 р.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *